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BARCELONA
BEARS
CHEERLEADING CLUB
Evaluación Nivel 3
Elevaciones o Stunts
INVERSION
-
Invertida por debajo de nivel de prep
MOViMIENTOS SUELTOS
-
Tic toc desde debajo del nivel de prep hasta nivel de prep de lib a lib
-
Tic toc desde Lib a nivel de prep hasta nivel de prep
-
Switch Up desde nivel del piso hasta posicion corporal en nivel de prep
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Ball Up desde nivel de cintura hasta posicion corpotal en nivel de prep
GIROS
-
Transición con 3/4 de giro hasta elevación de 1 pierna a nivel de prep
-
Inversión con 1/2 giro hasta posicion corporal en nivel de prep
-
Transición con 1/2 giro hasta posicion corporal en nivel de prep
-
Tic toc con 1/2 giro hasta posicion corporal en nivel de prep
COMBINACION
-
Bolita suspendida adelante
-
Transición con 1/2 giro desde elevación en 1 pierna hasta facial extendida
-
Inversión con 1 giro hasta posicion corporal en nivel de prep
-
Transición con 1/2 giro hasta posicion corporal en nivel de prep
ESTILO COED
-
Con asistencia: Walk in/Toss a prep
DESMONTES
-
Cradle recto desde elevación extendida de 1 pierna
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Cradle con 1/4 de giro desde elevación extendida de 1 pierna
-
Cradlee con un giro desde extension.
LANZAMIENTOS
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Bolita arco / Lib arco / Pike arco / Patada arco / Bolita X / Toe touch
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Lanzamiento recto con un giro
Gimnasia y Saltos
GIMNASIA ESTATICA
-
Flic flac-flic flac / Flic flac de una pierna-flic flac de una pierna
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Salto - Flic flac (o flic de una pierna)
-
Serie de Flic flac - Salto
-
Remontado - Serie de flic flac
-
Flic flac - Flic flac - Flic flac
-
Salto - flic flac - salto - flic flac
GIMNASIA CARRERA
-
Rondada mortal
-
Rueda sin manos
-
Mortal adelante
-
Rondada - flic flac - mortal
-
Rondada - flic flac una pierna - medio giro - mortal
SALTOS
-
Una secuencia de 3 saltos diferentes, con al menos 2 de ellos conectados.
Evaluación Nivel 4
Elevaciones o Stunts
INVERSION
-
Tablita desde prep hasta lib en extensión
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Flic up hasta lib en extension
-
Vertical en nivel de prep hasta lib en extensión
MOV SUELTOS
-
Tic toc desde lib hasta posición corporal (ext a ext)
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Tic toc de posición corporal a posición corporal
GIROS
-
Transición con 1 giro a posición corporal extendida
-
transición con 1 1/2 giro hasta elevación extendida de 1 pierna
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Transición con 2 giros hasta extensión
COMBINACION
-
Switch up con 1 giro desde nivel de piso hasta posición corporal extendida
ESTILO COED
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Con o sin asistencia
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Walk In a prep-Elev. Ext. de 1 pierna
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Toss a prep-Elev. Ext. de 1pierna
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Walk In hasta Elev. Ext de 1pierna/1 brazo
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Toss hasta Elev. Ext de 1pierna/1 brazo
DESMONTES
-
Doble giro desde posición corporal extendida.
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Patada giro
LANZAMIENTOS
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Hitch patada giro
Gimnasia
GIMNASIA ESTATICA
-
Serie de flic flac - mortal extendido
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Flic flac - mortal extendido
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Flic flac - tempo - mortal
-
Salto - mortal atrás
-
Salto - flic flac - flic flac - mortal extendido
GIMNASIA CARRERA
-
Rondada - mortal con giro
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Rondada - twist - a seguir
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Paloma - rondada - mortal con giro
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Rondada flic flac - mortal con giro
-
Rondada - tempo - flic flac - mortal con giro
SALTOS
-
Una secuencia de 3 saltos diferentes, con al menos 2 de ellos conectados.